ブログ | Relaxation Salon ChouChou

【妊活サポート】コース2回目：内臓調整＋ヨモギ蒸し

・体の調整：今日は朝トイレを我慢しすぎておなかが痛かった(~_~;)ことを伝えつつ見てもらいました。
やっぱり左側が重い、今日は足まで重い？？？
気の巡りが悪く、上半身は気が詰まってるらしいです。

おなかをグイグイッと痛いようなこそばいような感じですが、押されたあとは解放されて内臓が動く感じがします。
すごく良さそう！！

・よもぎ蒸し：裸になって専用ポンチョへお着替え。両手も出せます！チャック付き！！
早速座ってお茶を出してもらいました。お茶も選べる。
迷う人はチェック項目で自分にあったものも選べる～優柔不断にはもってこい！！
もちろんチェックして決めました。

下半身冷え冷えの私はすぐにキモチｲーーーからの上半身汗。どんどんと出てきます。　
暑いと言えばちゃんと調整してくれます。久しぶりにこんなに汗をかきました。
でもベタベタはしないので不快じゃないです。最後、10分は背中側を温めるため座る位置をかえる。
体全体があたたまる。40分終了。あっという間でした。着替えてもまだまだ汗がでます。
メガネも曇ります。でもスッキリしたーー。体重も変わると聞き、家で測ったら減ってる～
すごく汗出たんだーーー！！

本日はスクワットを追加。今まで自分でやってたのはスクワットじゃなかった…キッツ…3回が限界。
まずは3回を3セットから始めます。いつかきっと10回できるようにルーティーンへ！！

次回のよもぎ蒸しも楽しみ～

現在、胃の調子と腎の機能が弱っているので、内臓アプローチで調整しました。
反応は、前回より早くとてもいい感じでした。

脚もストレッチや刺激した後は、かなりスッキリ感があり、なかなか運動する機会がないようなので、自宅でできるスクワットを紹介。

もともと、水の巡りが悪く、むくみや下半身の冷えがあります。
そして、のどにつまりを感じるとの事で、ストレスによる気の停滞があります。
ヨモギの香りはアロマ効果もあるので、気の巡りをよくしリラックスしながら受けて頂けます。

ヨモギ蒸し中は、漢方ハーブティで、カラダの内側からも温めて行きます。
水の巡りをよくするタイプを飲んで頂きました。⇔このタイプは、しっかり汗を出す事が出来ます。

排卵までに、しっかり温める為に、２～３回ご利用頂きたいので、次回のご予約もして帰って頂きました♪

セラピスト(*^^)u

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