春は芽吹きの季節。
人体の気が活発に動き始める時期です。
冬の間に溜まった毒素によっては…
気の動きが滞って気分が塞いだり、目まいがしたり、イライラしたりします。
また、気が昇って頭がボーッとしたり、花粉症が起こったりします。
菜の花、タラの芽、セリなど春の七草に代表される春野菜の味は苦みです。
春野菜の苦味は疏泄（そせつ）といって気を流す働きがあるのです。
春は寒暖差や気候の変化で、体調を崩しやすい時期。
春の食養生を学び、日常の食事を活用して体のバランスを整えてみませんか？
セルフ体質診断やボリュームたっぷりの薬膳弁当付きだから、
参加するだけで薬膳をプチ実践できちゃいます！
日時：4月6日(水) 11:00～13:00
会場：ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝｻﾛﾝ ChouChou ２階
TEL ：052-451-0232
定員：6名
会費：2,000円
講師：伝統食研究会 水野優子 食改善講師 一級療法師
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皆様のお越しをお待ちしております(^^)/
セラピスト(*^^)u
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リラクゼーションサロン シュシュ
～名古屋駅西にある、小さな小さな、癒やしの場所～
■住 所 愛知県名古屋市中村区則武2丁目14-4-606
■電 話 052-451-0232
■営業時間 11：00～21：00（完全予約制）
■定休日 不定休
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リラクゼーションサロン シュシュ
～名古屋駅西にある、小さな小さな、癒やしの場所～
■住 所 愛知県名古屋市中村区則武2丁目14-4-606
■電 話 052-451-0232
■営業時間 11：00～21：00（完全予約制）
■定休日 不定休
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