ブログ | Relaxation Salon ChouChou

  • トップページ
  • メニューと料金
  • ギャラリー
  • サロン概要
  • お問い合わせ

プチ講座&セミナー

伝統食研究会:健康村

現在、日本の医療費は41兆円!
税収のほとんどが医療費に使われ、破綻寸前の状態です。
現在、3割負担→5割負担⇒全額負担になってもおかしくない状況です…。
今年はじめには、セルフメディケーション税制もスタートし、
自分のカラダは自分で守る時代がやって来ました!

一般社団法人日本伝統医療協会では、
生活習慣病にならないカラダ作りをする為に、
健康の基本を学び、病気の無かった昔の知恵を身につけていけるように、
健康村の活動をしています。

健康村では、「医療や薬に頼らない」食生活を学び、
本当の豊かさを取り戻し、皆様(家族)の健康作りをしていきます。

「正しい食材」・「正しい料理法」・「正しい食べ方」・「正しいマナー」

現代は、いろいろと便利になりすぎて、
昔の知恵や工夫を忘れてしまったり、伝えられていない状況です。

医療は確かに進歩してます。寿命も延びてますが…
病院にお世話にならないように、病気にならないカラダ作りをする。
日頃の食事を気を付ける事で、元気に生活出来たらいいですよね?

知らない事・間違っている事、日本人として、和食の素晴らしさを知り、
日本人の遺伝子にあった、食生活を身につけ、
毎日、当たり前に食べる食事で、健康作りをしてみませんか?



健康村は、毎月1回、24節気に合わせて、
旬の食材を学び、みんなで調理して食べます。
伝統食研究会より、食改善講師が来て指導します。

年会費は、6000円(テキスト代・会場光熱費等含む)
毎月の料理食材は、実費となります。
他講師料は、かかりません!
つまり…毎月500円+食材代の健康料理教室!!


現在、6月よりスタートするグループがあります。
毎月第1月曜日の午後(場所:金山)
参加者募集中です♪

※3名以上のグループで、講師は出張も致しますので、
ご興味のある方は、ご連絡下さい。
コンシェルジュが内容を詳しくご説明いたします。

↓友人が岐阜県関市のカフェで行っている様子♪
“関ハーベスト健康村

家族の中で一人でも意識が変わったら…
それが、食事を作る人なら…
家族みんなの健康につながります!

将来を担う子供たちの為にも…

健康について、見直しませんか??

お申込み・問い合わせはコチラから♪

セラピスト(*^^)u

今話題の甘酒作り♪

先日、TVでも特集してた甘酒!!
既にスパーでは品薄に…
そして、気を付けてないといけないのが甘酒は2種類あるって事♪

酒粕を使ったものと、米麹を使ったもの…
今注目されているのは、麹が入ってる米麹の甘酒です!!

米麹で作る昔ながらの甘酒は、ノンアルコール、ノンシュガーで、
必須アミノ酸やビタミンB群、オリゴ糖等が豊富に含まれており、
【飲む点滴】と呼ばれています。

美容効果・整腸作用・疲労回復、冷えの改善などなど…
毎日、コップに一杯飲むなら、作ってみませんか??


※甘酒はお持ち帰りして頂きますので、
保温が可能な水筒(ステンレスポット)をご持参下さい。

講座では、発酵食品や腸のお話しもありますよ~(^^)/
※軽食付き:手まりお寿司・お味噌汁・ぬか漬け・アレンジ甘酒

%e7%94%98%e9%85%922

日時:12月19日(月) 18:30~20:30 (18:20開場)
会場:リラクゼーションサロン ChouChou 2階
TEL :052-451-0232
定員:各6名
会費:2000円(税抜)材料費込
持ち物:エプロン 手拭きタオル ステンレスポット(水筒orスープジャー500ml前後)
講師:伝統食研究会 水野優子

お問い合わせ・ご予約はコチラから♪

申込後にやむを得ない理由により、
キャンセルされるときは、必ずご連絡ください。


申し込んだ講座をキャンセルされる場合は、
キャンセルポリシーに基づきキャンセル料が発生いたします。
申し込み前に必ずご確認ください。

◎キャンセルポリシー◎
・キャンセル料
・当日、連絡なしの不参加:受講料の100%
・セミナー2日前~前日:受講料の50%
・それ以前のキャンセル:無料

11/15(火):ヘルシーマジック料理会【カレー編】

簡単で超スピード料理!
ヘルシーカレーライスを一緒に作る料理教室です。

de30e540993c1ad7cfadb67d8e7b0501

マクロビを知っている人なら、良くご存知だろうと思いますが…
【重ね煮】野菜には、野菜には「陰」と「陽」があり、
重ねる順番にも決まりがあるんですよ~(^^)/
野菜それぞれが持っているそれぞれ違った力が、
お互いに影響しあい、うまみを引き出してくれるそうです

いつものカレーが【栄養満点ヘルシーカレー過去】に大変身!!
ご家族もカラダも喜ぶ事間違いなし♪

日時:11月15日(火) 18:30~20:30 (18:20開場)
会場:リラクゼーションサロン ChouChou 2階
TEL :052-451-0232
定員:各4名
会費:2500円(税抜)材料費込
持ち物:エプロン 手拭きタオル
講師:伝統食研究会 水野優子


 また、申込後にやむを得ない理由により、
キャンセルされるときは、必ずご連絡ください。
申し込んだ講座をキャンセルされる場合は、
キャンセルポリシーに基づきキャンセル料が発生いたします。
申し込み前に必ずご確認ください。◎キャンセルポリシー◎
・キャンセル料
・当日、連絡なしの不参加:受講料の100%
・セミナー3日前~前日:受講料の50%
・それ以前のキャンセル:無料

9/1(木):「味噌作り」講座+甘酒スイーツ付

冬に仕込んだお味噌が美味しくなってきた頃ですね…
やっぱり温かい時期は、熟成が早いです♪

次の仕込みをしたいと思います!!

味噌は、大豆・塩・麹の3つの食材だけで作る事の出来る、日本の伝統食です。

健康に意識がある方、食に興味がある方、 『お味噌汁』はスパーフード!!です。
自分で仕込んだ、味噌で美味しいお味噌汁を作りませんか??

16-08-21

茹でた大豆をつぶし、塩と麹をまぜて、みそ玉を作ります
容器に入れて、各自持ち帰り、数か月間熟成させます。
※1.8Lサイズの厚手ビニール袋を用意してます。

※甘酒スイーツには、アルコールは含まれておりません。

日時:9月1日(木)  18:30~20:30
会場:リラクゼーションサロン ChouChou 2階
TEL :052-451-0232
http://www.relaxationsalon-chouchou.com/information
定員:5名
会費:2000円(税抜)
持ち物:エプロン 手拭きタオル お味噌(1.7L)を入れて帰る手提げ袋

講師:伝統食研究会 水野優子

お問い合わせ・ご予約はコチラから♪

※8/28(日)で、受付を終了させて頂きます。

また、申込後にやむを得ない理由により、

キャンセルされるときは、必ずご連絡ください。

申し込んだ講座をキャンセルされる場合は、
キャンセルポリシーに基づきキャンセル料が発生いたします。
申し込み前に必ずご確認ください。

 

◎キャンセルポリシー◎
・キャンセル料
・当日、連絡なしの不参加:受講料の100%
・セミナー3日前~前日:受講料の50%
・それ以前のキャンセル:無料

「梅もどき」にご注意!!

 

この時季になると…
スーパーでは、青梅や完熟梅が並んでますね。

まさに、「梅仕事」の時季です。

先日、開催されました。
伝統食:「梅雨の食養生」を学んで食べよう】でも、

梅のパワーについて、お話がありました♪

暑い夏を健康に過ごし為に、元気にしてくれる梅。
食欲増進や疲労回復など天然のサプリメント♪
ぜひ、この初夏に”梅しごと”してみませんか?!

【6/20(月)伝統食:今年もやります!梅干し作り!!】

スーパーで、販売されてる「梅ぼし」は、
加工されている為、「調味梅干し」つまり…
本来の梅のパワーが減ってしまっている…『梅もどき』です。
減塩され、甘味料や酸味料、保存料等が、いろいろ添加されています。
賞味期限は…半年ぐらい。

せっかくなら、梅のパワーをしっかり吸収する為に、
自分で梅干し作ってみませんか?

梅干しの作り方

簡単に作れて、安心で安全な手作りです!!
興味のある方は、ぜひご参加下さい!

お待ちしております(^^)/

セラピスト(^^)u

 

 

6/20(月)伝統食:今年もやります!梅干し作り!!

昨年大人気だった…伝統食研究会手作りシリーズです!!


梅のパワー知ってますか?
昔の知恵を学び、この夏を乗り切る準備をしましょう!!

南高梅(500g)を使って、梅ぼしを作ります。

梅干しだけでなく、できた梅酢の活用方法もお伝えします

南高梅

日時:6月20日(月) 11:00~13:00
会場:リラクゼーションサロン ChouChou 2階
TEL :052-451-0232
http://www.relaxationsalon-chouchou.com/information
定員:6名
会費:2,000円(軽食付)
講師:伝統食研究会 水野優子 食改善講師 一級療法師
持ち物:エプロン、エコバック(梅を持ってかえる用)


 

セラピスト(*^^)u

6/12(日)伝統食:「梅雨の食養生」を学んで食べよう♪

5月5日【立夏】を迎え、暦の上では夏に入りましたね♪

本格的な夏に入る前に、梅雨がやってきます。
しとしとと雨の降り続く毎日。
雨は花や緑、農作物に潤いをもたらし、
夏の大切な水源ともなる自然の恵みです。湿気の多いこの時期は体調管理にも注意が必要です。
梅雨は日本ならではの潤いの季節です。じめじめとした梅雨の時期は、
なんとなく身体の重さやだるさを感じたり、
食欲がなくなったりと、天気と同じように体調もすっきりしないことが多くなります…。
あじさい

「梅雨の食養生」を学び、日常の食事に活用して
体のバランスを整えてみませんか?

セルフ体質診断やボリュームたっぷりの薬膳弁当付き!
参加するだけで薬膳プチ体験できちゃいます!!

日時:6月12日(日) 11:00~13:00
会場:リラクゼーションサロン ChouChou 2階
TEL :052-451-0232
http://www.relaxationsalon-chouchou.com/information
定員:6名
会費:2,000円
講師:伝統食研究会 水野優子 食改善講師 一級療法師

申し込み・お問い合わせはコチラから♪

フェイスブックは、コチラから!!!

皆様のお越しをお待ちしております(^^)/

セラピスト(*^^)u

 

4/6(水):春のデトックス料理を学んで食べよう♪

春は芽吹きの季節。
人体の気が活発に動き始める時期です。


冬の間に溜まった毒素によっては…
 気の動きが滞って気分が塞いだり、目まいがしたり、イライラしたりします。
また、気が昇って頭がボーッとしたり、花粉症が起こったりします。

春食材

 

菜の花、タラの芽、セリなど春の七草に代表される春野菜の味は苦みです。
春野菜の苦味は疏泄(そせつ)といって気を流す働きがあるのです。

春は寒暖差や気候の変化で、体調を崩しやすい時期。
春の食養生を学び、
日常の食事を活用して体のバランスを整えてみませんか?

セルフ体質診断やボリュームたっぷりの薬膳弁当付きだから、
参加するだけで薬膳をプチ実践できちゃいます!

 

日時:4月6日(水) 11:00~13:00
会場:リラクゼーションサロン ChouChou 2階
TEL :052-451-0232
定員:6名
会費:2,000円
講師:伝統食研究会 水野優子 食改善講師 一級療法師

申し込み・お問い合わせはコチラから♪

フェイスブックは、コチラから!!!

皆様のお越しをお待ちしております(^^)/

 

セラピスト(*^^)u

 

 

『はちみつ食べ比べ講座&はちみつチョコグラノーラを食べよう♪』

野菜ソムリエ大橋千珠さんの講座のお知らせです。

 

はちみつ食べ比べ教室を開催します。

6名までのレッスンですが、3名ご予約いただいているので
あと、3名ご参加いただけます。

●はちみつ食べ比べ(10種類程度)

●はちみつの座学

●フライパンで作る『はちみつチョコグラノーラ』の実演。

★70gのはちみつチョコグラノーラのお土産付き♪

グラノーラ

●デモで作ったはちみつチョコグラノーラと紅茶でティータイム。

 

昨年8月に
日本はちみつマイスター協会が開催された『第一回ハニーオブザイヤー』の
はちみつコンテストで受賞されたはちみつ5種類。

☆瀬戸内レモンとみかんのはちみつ
☆三ケ日みかんはちみつ
☆クリームリンデン
☆エチオピアの森のはちみつホワイト
☆レザーウッドハニー

コーヒーやローズマリーなどトータルで10種類程度食べ比べして頂きます。

座学ではミツバチがどのようにはちみつを作るのか、
はちみつにはどんな栄養があるか、
どんな種類のはちみつがあるかなど、をお伝えします。

はちみつ

写真は1月に開催したときのはちみつです。

同じはちみつもありますし、ちがうはちみつもご用意します。
トータルで10種類程度ご用意します。


 

日 時:4月13日(水)10:15〜11:45
(10時より会場に入っていただけます)

会 場:リラクゼーションサロン シュシュ 2階
    名古屋市中村区則武2丁目14-10
会 費:3500円
持ち物:筆記用具
定 員:6名(残席3名)
締 切:4月11日 月曜日

 

お申し込みは

symbiosis145@gmail.com まで、

件名、「はちみつ食べ比べ教室参加希望」として頂き、
①お名前
②ご連絡先

を記載の上、ご連絡くださいませ。

みなさまのご参加、心よりお待ちしています。

FYNTYワークショップ at 名古屋

☆ふんどしパンツことFUNTY☆
16-02-02
鼠蹊部を締め付けず、とても快適で、今までにいかに締め付けていたかに気づきます。
それによって感覚が戻って、自分のカラダに向くようになります!

このたびはFUNTYの三角由恵さんをお呼びして、ワークショップを開催することになりました♪
由恵さんからFUNTYのことだけでなく、子宮を大切にする方法、経血コントロールのこと、
布ナプキンのこと、などなど濃いお話をうかがいながら、FUNTYを手縫いで作成します。

FUNTYをよく知らない方、裁縫初心者の方も安心してご参加いただけます!

また、FUNTYや布ナプキンも販売していただけますのでお楽しみに☆

FUNTY講師:三角由恵さん

日時:2016年3月2日(水)10:15~12:45
(時間厳守でお願いします)


場所:リラクゼーションサロンChouChou 2階

参加費:4,000円

持ち物:針、ハサミ、筆記用具

定員:6名


お問い合わせ、申し込みはコチラから♪
 

 

1 / 41234

名古屋駅近くのリラクゼーションサロンで癒しのボディマッサージをどうぞ。

メニューと料金
当サロンのメニューとそれぞれの料金はこちらから。
ご体調、ご要望に沿ったメニューを、カウンセリングにてお決めいただけます。
ギャラリー
当サロンの店内や施術を写真でご覧いただけます。
小さな店内で、日ごろの疲れを癒してください。

お問い合わせはこちらまでどうぞ 052-451-0232 営業時間:12:00~22:00 (最終受付時間21:00) 不定休

営業日カレンダー

アーカイブ

Information

Relaxation Salon ChouChou
〒453-0014
愛知県名古屋市中村区則武2丁目14-10
  • 名古屋駅のリラクゼーション・ボディマッサージ。
  • お問い合わせはこちらまでどうぞ 052-451-0232
  • メールフォームはこちら
  • 営業時間:12:00~22:00 ※最終受付時間21:00 不定休

ページの先頭へ